合流 あなたが立つとき あなたの後のお父さん あなたの後のお母さんが立っている そのお母さんの中に お母さんのお母さんお父さん そのお母さんの中のお母さんお父さん 生命の中をさかのぼりさかのぼり 源へかえるとき あなたは始めの人の中にあったのか ひ…

1) プールで泳ぐ。 週1回が理想なんですが、 今は2週に1度かな。 水に入るのがスキなんです。 水に入ってるだけで、リラックス。 私の住んでる町は、市営温水プールは 65歳以上は利用料が半額250円です。 私も半額になりました。^ ^ ２) 食べたらすぐ食器を…

１） お化粧しない。 若い頃は、ファンデーションとかチーク とか、ルージュとか持ってました。 熱心ではなかったけど、まぁ、身だしな みと思って。でも、それを落とすとき、 顔につけていたものを洗顔剤やコットン に見たら こんなものを顔に塗っていたの…

子どもの頃の麦茶には塩が入ってましたねー。 西瓜も塩つけて食べました。 私の子どもたちにも、汲み置き水道水に大麦いれて、煮出したものを冷やしてました。 今でもそうなのか、 カルキや塩素やトリハロメタンは煮沸すると 除去できますが、 煮沸時間と除…

昨年、従兄弟が送ってくれました。 従兄弟の友人の手作りです。 とても使いやすくて、 冬用は、このマスクを型紙にして 自分で手作りしました。 手洗いと消毒とマスクで なんとか無事に。 ワクチン接種も2回済みました。 でも、元の世界にはもうもどらないの…

佐藤雅子さんのレシピです。 甘夏の皮の表面を薄く削り取るように切り取り 残りの白いところで作ります。 熱湯で3分、水にさらして3分をそれぞれ3回。 グラニュー糖も3回に分けていれます。 これを炊いて冷凍しておいて、 秋になったら、 きざんで、レーズン…